Καθημερινό περπάτημα για μισή ώρα: Οι 7 θετικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σας

Ακούτε συχνά από μη ειδικούς και μη, να λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία. Σας βοηθά να χάσετε βάρος και να […]

Τα οφέλη του χορού στον εγκέφαλο

Για τον περισσότερο κόσμο ο χορός είναι ένας τρόπος έκφρασης και εξωτερίκευσης των συναισθημάτων τους, εκτός από μία ευχάριστη γυμναστική και ένας τρόπος καλλιτεχνικής έκφρασης.Σύμφωνα μάλιστα […]

“Μου γυρίζει τ’ άντερα” … λαϊκές εκφράσεις ή το σώμα κυριολεκτεί;

«Μου γυρίζει τ’ άντερα», «πέτρα στο στομάχι», «βάρος στο στήθος», λαϊκές εκφράσεις που εδραιώθηκαν με το χρόνο από στόμα σε στόμα ή μήπως το σώμα κυριολεκτεί; […]

Από την αρχαιότητα η φυσικοθεραπεία και η γυμναστική αξιοποιούνταν για την αντιμετώπιση και την πρόληψη παθήσεων. … Διαβάστε όλο το άρθρο: http://www.mixanitouxronou.gr/apo-tin-archeotita-iche-anakalifthi-i-axia-tis-fisikotherapias-ke-tis-gimnastikis-gia-tin-antimetopisi-pathiseon-alla-ke-gia-tin-prolipsi-ipovathmistike-ston-meseona-ke-akmase-meta-to-v-pagkosmio/?fbclid=IwAR17OjN2jeSbXBOqEfc6Psb0hvlz-5l8dp2RfMzrtHjmPVB2TsKwnE1Y_YQ

Τα πρώτα βήματα στον κλάδο της φυσικοθεραπείας έγιναν περίπου 3000 χρόνια π.Χ., σε περιοχές όπως η Κίνα, η Ινδία αλλά και η Ελλάδα. Τότε βέβαια δεν […]

Ιανουάριος 10, 2019

Πάρκινσον και άσκηση

Η σωματική άσκηση στους ασθενείς με Πάρκινσον συμβάλλει στη διατήρηση της ισορροπίας, της κινητικότητας και των καθημερινών δραστηριοτήτων και μπορεί να βελτιώσει πολλά από τα συμπτώματα […]
Μάρτιος 29, 2019

Καθημερινό περπάτημα για μισή ώρα: Οι 7 θετικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σας

Ακούτε συχνά από μη ειδικούς και μη, να λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία. Σας βοηθά να χάσετε βάρος και να […]
Απρίλιος 14, 2019

Τα οφέλη του χορού στον εγκέφαλο

Για τον περισσότερο κόσμο ο χορός είναι ένας τρόπος έκφρασης και εξωτερίκευσης των συναισθημάτων τους, εκτός από μία ευχάριστη γυμναστική και ένας τρόπος καλλιτεχνικής έκφρασης.Σύμφωνα μάλιστα […]
Ιούνιος 26, 2019

“Μου γυρίζει τ’ άντερα” … λαϊκές εκφράσεις ή το σώμα κυριολεκτεί;

«Μου γυρίζει τ’ άντερα», «πέτρα στο στομάχι», «βάρος στο στήθος», λαϊκές εκφράσεις που εδραιώθηκαν με το χρόνο από στόμα σε στόμα ή μήπως το σώμα κυριολεκτεί; […]
Μέγεθος γραμματοσειράς
Χρώματα